SINH TỬ

Bạn biết không, khi vừa được sinh ra chúng ta đã chết. Tuổi già và cái chết là một thứ. … More

BIẾT ƠN KHỔ ĐAU

Ta cần phải biết ơn khổ đau. Khổ đau vừa giúp ta ý thức được cái gì là hạnh phúc, … More

NƯƠNG TỰA CHÍNH MÌNH

Có một sự nhất quán, xuyên suốt trong lời dạy hướng dẫn kỹ năng thiền định của Phật, từ Tứ … More

AN TRÚ

Thay vì để cho tâm ý bay nhảy lung tung, cuốn vào vọng tưởng hay cảm xúc, thì ta phải … More

SỰ SỐNG VÀ CÁI CHẾT

Khi bạn đi ngang qua một khu rừng nguyên sinh, chưa bị ô nhiễm hay xâm phạm bởi con người, … More

LÀM MỚI

Tất cả những lầm lỗi đều do tâm mà ra. Tâm không chánh niệm gây ra đam mê, hờn giận, … More

SỢ HÃI

Sợ hãi là gì? Sợ hãi chỉ hiện diện trong liên hệ với cái gì đó, không phải trong tách … More

AI LÀM CUỘC ĐỜI KHỔ ĐAU?

“Khi có một việc tàn ác nào đó xảy ra, ta thường đặt câu hỏi, ai hoặc cái gì là … More

THAY ĐỔI

Ta phải làm thế nào khi mà người đó dường như không chịu thay đổi mặc dù ta đã hết … More